教学干货|左臂挥杆怎么练？

作者:admin 2019年01月25日

北京中通数字室内高尔夫与北京隆德京生高尔夫学院田永刚教练合作录制教学视频。

本节高尔夫教学视频田永刚教练分享左臂挥杆的小技巧。

首先老师做了挥杆示范，指出在这个过程中学员有很多问题，如下：

大家找不到往外甩的感觉时可以试一下左臂挥杆这个练习。

做好站姿准备，右手拿开，背到后面。

然后做上杆。

上杆到顶点。

下杆时，要推动胯的启动，右臂帮助激活胯的转动。

这个练习可以帮助大家调整挥杆的节奏，希望本节高尔夫教学视频对大家有所帮助！

点击观看详细视频

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