教学干货|高尔夫站位原理视频教学

作者:admin     2019年03月20日

北京中通数字室内高尔夫旗下柠檬运动空间职业教练王硕老师带来高尔夫练习小技巧。
本节高尔夫教学王硕老师分享击球准备中的站位。
很多球友准备站姿时重心是很靠前的,这样在收杆时身体会前倾,这种情况是由于击球准备膝盖弯曲的方式不当造成的。
当我们站好后,重心在两脚中间,弯曲膝盖后身体的重心没有变,接着上半身前倾,这时重心会前倾,击球准备时重心就很靠前。
下杆过程中由于重心靠前很容易向前倾倒。
那该怎么做呢?
只需调换顺序即可改善。双脚分开站好后,从髋部开始弯腰,上半身被动前倾,这时身体重心向后,脚尖可微微抬起。
然后做好击球准备,双手握好球杆,接着再慢慢弯曲膝盖,这时候重心会熊脚后移到脚的中间。
这时候挥杆,收杆时就可以很稳定的站住。
以上是王硕老师分享的高尔夫站姿练习方式,希望对大家有所帮助!
本节教学视频在室内高尔夫模拟器进行拍摄,可以完全接近真实的下场打球体验哦!

点击观看详细视频


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