北京中通数字
室内高尔夫旗下柠檬运动空间职业教练王硕老师带来高尔夫练习小技巧。
本节高尔夫教学王硕老师分享钟摆挥杆。
钟摆挥杆的幅度是从八点钟到四点钟。
首先需要做到的第一点是做好击球准备后，双手和肩膀形成的三角形在整个挥杆过程中同步移动，不要在上杆的时候弯曲左臂，在下杆的时候弯曲右臂。
以下为错误示范：
第二步是控制手腕，做好击球准备后手腕的状态确定后在整个挥杆过程中是不变的，不要在上下杆时有立腕的动作。
以下为错误示范：
第三点是在挥杆过程中头部保持稳定，不能跟着球杆晃动。
第四点是身体，钟摆挥杆时身体保持稳定，不要左右移动。
以下为错误示范：
技巧讲解完毕后，王硕老师在北京中通数字室内高尔夫模拟器上进行了钟摆挥杆的演示，可以看到挥杆结束后在模拟器屏幕右上角有详细的挥杆数据，并且可以看到自己挥杆的视频回放，容易进行动作分析，帮助我们更好的练习挥杆。
希望本节高尔夫教学对您有所帮助！
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