教学干货|高尔夫标准站姿讲解

作者:admin 2019年04月15日

北京中通数字室内高尔夫与北京隆德京生高尔夫学院技术总监闫盼盼老师合作录制教学视频。

本节高尔夫教学视频闫盼盼老师分享的高球小技巧是后背的站姿。

很多学员在握杆时右手在上左手在下导致背部弯曲，站姿从正面看是右肩低左肩高的，很多人会形成错误的动作如下：

这种情况身体很难旋转，并且会出现腰痛、后背痛，很多青少年在打球时会出现胸椎侧弯的错误动作。而且会出现抬肩、拉手等错误动作。

正确的状态如下：

脊椎保持向右侧直立时，身体能够很自然的旋转。

以上是后背站姿的内容，希望本节高尔夫教学对您有所帮助！

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