高尔夫挥杆教学：由内向内的挥杆平面练习方式

前几节教学种我们介绍了三种挥杆轨迹及这三种挥杆轨迹的运用。
之前也说到老虎伍兹在打球时上杆和下杆都能让杆头保持在一个平面上，这种挥杆方式是由内向内的挥杆方式。
我们知道打曲线球很容易，打直球是比较难的，那我们如何练习这种由内向内的挥杆方式呢？
详细教学入口：高尔夫教学
 
要点总结：
首先球杆握把顶到肚子，双手握好球杆，做45度转体。

然后正常握杆，接着做转体，保持手和球杆是一体的。手臂与身体紧紧相连，没有手腕动作，手肘也不要弯曲。

如果在练习时弯曲手臂，就破坏了由内向内的挥杆平面。