教学干货|韩国美女教练视频教学!如何更好地控制推杆距离?

作者:admin     2018年10月30日

北京中通数字室内高尔夫与渤锐高尔夫学院徐宝美老师合作录制教学视频。
本节高尔夫教学视频渤锐高尔夫学院徐宝美教练分享高尔夫推杆过程中距离的控制,大家在平时教学练中可以采用教练的方法。
首先需要大家在推杆过程中看好目标周围的大概情况。有很多选手在推杆的过程中其实会过多关注小球本身和推杆握把,但会有可能忽略推杆目标。
观察结束后,站在小球后方不远的位置,确定好推杆目标的大概距离。
然后做推杆动作的试推,试推过程中感觉一下后面要实际推杆的力量,在整个过程中,每一次试推都要进行真正推杆的模拟,想象推杆的距离以及感觉整个推杆的节奏。
做好上述过程后,走回小球处,做好推杆准备,站好推杆姿势,朝着推杆目标处进行推杆,这个过程中要盯着推杆目标而不是小球。
推杆过程中,观察小球的滚动情况以及线路,去感受整个推杆过程中的距离。
教学视频中,教练强调,大家有的时候距离控制不好,多半因素都是在推杆过程中不去看推杆目标而看了小球,所以推杆过程中要更多关注推杆目标,这样会帮助大家更好的控制推杆距离以及取得更好的推杆效果。
希望本期高尔夫体能教学视频对您有所帮助!

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