北京中通数字
室内高尔夫与常迪教练合作录制教学视频。
本节教学视频中高协高尔夫职业教练常迪老师分享挥杆时如何利用合理站位在挥杆时保持平衡。
前几期讲到击球过程中，如何保持身体的位置，还有平衡。本期教学视频老师讲到如果你的站位出现问题，准备不合理也会影响挥杆过程中的位置与平衡。失去了位置和平衡没有办法方正的出球，会产生一系列问题。
教学视频中，老师给大家一个做到合理的方法。
首先，平衡是第一步，建议大家脚掌和脚跟的压力平衡，站位时所做到的身体平衡的感觉应该和你站立时的感觉是一样的，一定不要偏前。
在打球时，球在前边，眼睛在前边，球杆和手都在前边。
前边的压力很大，身体要保持平衡的话，向后要有一定的牵制力。
所以在打球时有一个窍门，双手拿好球杆，正常握杆，整个人站在球上，然后向后倒退。
这时眼睛远离球，脚比之前更靠前，从这个位置达到平衡，起到很好的效果，避免大家在准备时故意向前探身，导致动作向前失去平衡。
在平时教学练习中，大家可以试一下从前往后退过来进入站位的方法，来感受身体的平衡和位置。
