教学干货|掌握技巧做标准挥杆！

作者:admin 2019年01月02日

北京中通数字室内高尔夫与北京隆德京生高尔夫学院职业教练李察老师合作录制教学视频。

本节高尔夫教学视频李察老师讲述一号木打球经常会出现的小问题。

很多学院反应一号木打不远，还有就是自己感觉很有力量，但距离还是很近。有力量发挥不出来是什么原因呢？

首先在做好瞄球准备上杆时没有肩膀转动，手用力向外推。

这时候就会有轴心侧移的问题。

产生侧移后接着用手上杆。

一号木挥杆出现上述动作，下杆击球时要先还原身体，身体轴心归正，再下杆击球，而这时杆头已经没有力量了。

我们在做一号木挥杆时要充分地感觉到肩膀转动产生身体的扭力。

轴心没有侧移。下杆时利用身体的扭力挥动球杆。

很多学员存在这样的问题，希望大家在平时下场练习时可以注意一下。

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